La douceur, comme moyen de prendre soin de soi et des autres, comme outil puissant pour cheminer sur cette voie de transformation et de plongée intérieure qu'est le yoga, un moyen d'accéder, par le corps, à l'esprit et aux émotions, un moyen de se sentir pleinement vivant, sur et en dehors du tapis.

Convaincu que la pratique et la philosophie du yoga permettent de se protéger de l'anxiété et de se relier à l'ensemble du monde vivant, Paul propose des cours composés de postures issues du hatha yoga, d’exercices de respiration, de relaxation guidée et de méditation.

​Professeure de yoga, danseuse et masseuse énergétique, Emeline Blanc explore tous ses sens pour aligner âmes et corps.

Douce et lumineuse comme son prénom le suggère, à la double casquette de yogi et de praticienne en médecine traditionnelle chinoise, elle partage généreusement ses connaissances énergétiques dans ses pratiques de Vibhava Yoga et de chant sacré: plongeon dans un voyage intérieur garanti.

Sarah aime offrir une bulle d’amour, une parenthèse de douceur et d’intensité où elle prend soin de chacun. Toujours le sourire pour vous apporter plein d’amoooour !

Véritable alchimiste elle fait du corps son terrain de « jeu »

Le « Je » vers le « nous » pour retrouver l’unité celle du corps et de l’esprit.